<朝> オムレツ 寒天入りみそ汁 プチトマト 納豆 糸もずく <昼> さんまの塩焼き 大根おろし 切干大根 冷ややっこ 味噌汁 香のもの <夜> 外食 ハイボール一杯(以降はウーロン茶) 前菜:玉ねぎスライス+ホルモン 焼き物:レバー、つくね、皮 とろろ+…
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